목록혈액을 맑게 하는 음식과 생활습관 82가지 (1)
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푸른요양병원 건강정보 깨끗한 혈액을 만드는 데 좋은 음식
없어서는 안될 혈액 깨끗하게 유지하는 방법 피가 탁해지면 온몸이 병든다는 말이 있습니다. 피는 우리 몸에서 중요한 역할을 하는데요. 혈액은 온몸의 신진대사를 주관하며 페에서 산소를 골라 조직이나 세포로 싣어나르는 역할을 합니다. 또한 소화관으로부터 영양소를 받아 온몸의 조직에 공급하고, 호르몬을 운반하는 여러 장기의 작용을 조절하기도 하고 응고작용으로 출혈을 막기도 합니다. 만약 혈액이 탁해지거나 오염이 되어 흐름이 원활하지 못하다면 신체의 면역기능을 담당하는 백혈구가 손상되어 면역기능이 저하되거나 산소를 운반하는 적혈구가 손상되어 혈전이 발생하는 등 심각한 문제를 야기할 수 있습니다. 깨끗한 혈액을 유지하는 방법, 오늘은 혈액을 맑게 하는 음식에 대해 푸른요양병원 이정화 영양팀장님과 함께 알아보는 시간..
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2017. 3. 31. 15:24