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푸른요양병원
자연에서 회복하는 푸른요양병원 숲 치료 프로그램
숲 치료 숲 치료는 숲에서 걷고 자연과 함께 시간을 보내는 것 입니다. 단지 그것 뿐입니다. 숲 치료를 통해 스트레스를 낮춰주고 면역력을 높인다는 것은 이미 널리 알려져 있습니다. 실제로 면역세포의 증가를 확인할 수 있는 연구 결과들이 증명하고 있습니다. 단순히 기분 좋다 느끼는 정도가 아니라 실제 몸의 변화를 가져온다는 이야기 입니다. 숲에서 머무르는 것 만으로 혈압 조절이 된다는 사실, 참 놀랍습니다. 정신 건강 측명에서는 긴장 및 불안, 혼란, 분노, 적대감 감소 효과와 평온한 마음을 유지하는데 있어 큰 효과가 있습니다. 두대생태공원 속 푸른 숲 치료 프로그램 숲 치료는 의사의 처방을 따를 필요도 없고, 언제 어디서든 스스로 마음만 먹으면 누구나 할 수 있는 치료방법입니다. 하지만 전국 요양병원 시..
푸른이야기/푸른프로그램
2017. 2. 17. 11:01