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푸른요양병원 건강정보 대사증후군 부르는 근육의 노화 근감소증
근육의 노화 노년기에 접어들게 되면 괜히 기운이 없다는 말을 많이 합니다. 배가 나오고 다리와 팔은 가늘어지는 변화도 맞이하는데요. 이런 체형의 변화는 노년기에 흔히 발생하는 근감소증, 즉 근육의 노화와 관련된 문제입니다. 신체의 에너지원이자 신체 활동을 원활하게 유지할 수 있도록 하는 것이 근육의 역할입니다. 나이가 들어감에 따라 근육의 중요성은 점차 커지게 됩니다. 근육량이 즐어 근력이 약화되면 부상의 위험이 높아집니다. 자칫 넘어지기라도 해서 누워있기만 하는 경우 더욱 빠르게 근육 손실로 이어지게 됩니다. 노인의 근감소증은 말 그대로 근육량과 근력의 감소를 말합니다. 남녀 모두 60세를 넘어서면 근육량이 현저히 줄기 시작하는데, 남보다 빠르게 근육기능이 줄어들면 근감소증을 의심해 봐야 합니다. 근감..
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2017. 6. 1. 14:42